MÉTODO ESPALDA SANA
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MÉTODO ESPALDA SANA

8 SEMANAS PARA ELIMINAR EL DOLOR Y EQUILIBRAR TU CUERPO Y MENTE

ORELLANA GUILLEN, MARÍA MARGARITA

$ 65,000.00
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Editorial:
GRIJALBO
Año de edición:
2026
Materia
Salud
ISBN:
978-628-7832-63-3
Páginas:
280
$ 65,000.00
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Este libro propone un nuevo paradigma en el tratamiento del dolor crónico y los desbalances posturales: rndejar de atacar el síntoma y comenzar a corregir el origen. A través de una integración profunda entre rnposturología clínica , biomecánica, respiración cons ciente, regulación emocion al y salud visceral, la rnautora ofrece un método claro, práctic o y estructur ado en 8 semana s que ha ayudado a más de miles de rnpersonas a recuperar la movilidad, estabilidad y confianz a en su cuerpo. No es un libro de estiramientos: rnes una guía de reprogramación corporal definitiva.

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