El trauma psíquico es tan común entre nosotros que podría afirmarse que es pandémico . rnPensamos que no, pero las experiencias traumáticas son más frecuentes de lo que rnimaginamos y dejan secuelas que permanecen mucho tiempo en nosotros y que no rnsiempre relacionamos con aquello que vivimos tiempo atrás . Todos experimentamos este rntipo de vivencias y todos sufrimos, de una u otra manera, sus consecuencias : ansiedad, rndepresión, dificultades de aprendizaje y concentración, somatizaciones, etcétera . La rndoctora Aznárez nos explica en este libro todo lo que necesitamos saber sobre las rnexperiencias traumáticas . Asimismo, nos ofrece respuestas claras y concisas para tratar rnaquello que durante demasiado tiempo nos ha culpabilizado, avergonzado y dolorido .
