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n n u00bfY si la paz interior no fuera un destinon lejano, sino una forma distinta de estarn presentes?n u00bfY si la felicidad dependiera menos de lon que sucede y más de cómo lo vivimos?n n n El budismo no entrega respuestas, sinon que señala un camino hacia la comprensión.n A través de hábitos como la Bhavana,n el Samma Sankappa o la Anicca, este libron nos invita a redescubrir lo esencial y a vivirn con mayor claridad, propósito y equilibrio.n Más que un manual espiritual, es unan invitación a la práctica: pequeños gestosn diarios que nos ayudan a soltar el control,n observar con lucidez y construir una felicidadn más profunda, serena y real.n
