Margarita Pasos, líder de opinión, empresaria, conferencista y entrenadora corporativa del Fortune 500, revela cómo pasó del pánico, la ansiedad y la depresión grave a una vida de felicidad, paz y plenitud.nnYo pude; u00a1tú puedes! es una herramienta y una guía para las personas que han estado buscando una solución a sus trastornos emocionales, pero han luchado por encontrar la paz y el bienestar.nnEste libro es para ti siu2026nnte sientes agobiado o ansiosonquieres disminuir tu estrés o manejar tu iranhas sobrevivido a cosas inimaginables que hoy afectan todo tu estado emocional y tus relacionesnestás desmotivadonte interesa elevar tu inteligencia emocionalnnecesitas mejorar tus relaciones y la comunicación con tus seres cercanosnte gustaría elevar el nivel de tu autoestima y creer en tinte cuesta perdonar o perdonartenanhelas ser más feliz y disfrutar de un mejor bienestar emocionalnLos conceptos expuestos a lo largo del libro son más bien una guía, un mapa que ayudó a Margarita a pasar de vivir una vida llena de angustia a encontrar la paz y la felicidad que anhelaba.nnEsta versión revisada y actualizada del best seller contiene un 25% de nuevo contenido, así como audios y vídeos de meditación y afirmaciones para que el lector ponga en práctica su proceso de reprogramación mental hacia la felicidad.
