TU ZONA DE CONFORT POSITIVA (COL)
-20%

TU ZONA DE CONFORT POSITIVA (COL)

BUTLER, KRISTE

$ 63,000.00
$ 50,400.00
En stock
Editorial:
EDICIONES URANO
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-628-95917-9-8

¡Transforma tu entorno en un espacio del que no quieras escapar nunca! Salir de nuestra zona de confort no necesariamente nos conducirá al éxito, en realidad, tener la sensación constante de que debemos movernos o cambiar puede mantenernos en estados de ansiedad que son contraproducentes para nuestra felicidad. Este libro nos brinda las claves para lograr que nuestro entorno se convierta en ese espacio seguro, positivo y cargado de tranquilidad, que nos permitirá desbloquear todo nuestro potencial. A través de las reflexiones y los ejercicios que encontraremos en estas páginas, aprenderemos, entre otras cosas, a identificar las creencias limitantes que nos impiden conseguir nuestros objetivos, sean del tipo que sean, a poner límites sanos para mejorar nuestras relaciones, y también a utilizar mantras, afirmaciones y posturas de poder para lograr un equilibrio interno y desarrollar hábitos mentales beneficiosos.

Artículos relacionados

  • ASÍ ME SIENTO
    TEJADA, JUAN JOSÉ
    Este es un libro que, al igual que el pódcast homónimo, desnuda las emociones para que el lector aprenda a nombrarlas, explorarlas y entenderlas para poder conectar consigo mismo y con los demás de una manera más auténtica. Está dividido en tres partes. La primera es una reflexión personal sobre la vulnerabilidad, la autenticidad y la empatía. La segunda, es un glosario de emoc...
    En stock

    $ 62,000.00$ 49,600.00

  • MICROHÁBITOS SALUDABLES
    CRESPO RUIZ, BEATRIZ
    Este libro es una guía práctica que desafía la creencia de que los grandes cambios requieren grandes esfuerzos. A través de una serie de microhábitos saludables -pequeñas acciones que no te llevarán más de dos minutos-, Beatriz Crespo, doctora en Medicina y Deporte, te invita a descubrir el inmenso potencial que todos llevamos dentro: la capacidad de transformarnos y evoluciona...
    En stock

    $ 55,000.00$ 44,000.00

  • EL ARTE DE ENTRENAR TU MENTE
    IMAZ, PEPE
    La vida se parece mucho a un partido de tenis. La atención constante, el ir y venir de los golpes, las alegrías, las penas, las frustraciones, el levantarse una y otra vez. Sin embargo, este no es un libro sobre deporte. En estas páginas no vas a encontrar la técnica y el método para ganar a toda costa, porque el rival más importante no está al otro lado de la red, sino que, a ...
    En stock

    $ 59,000.00$ 47,200.00

  • PERMISO INCONDICIONAL
    SERNA, CAMILA
    Nuestra relación con la comida revela mucho sobre nuestro estado emocional yrnmental. Este es un libro para aprender a deshacer la restricción que nos sujeta a larnhora de alimentarnos, y a desaprenderla para comer sin culpa, disfrutando yrnconfiando en nuestras elecciones, que no serán perfectas, pero serán sabias en larnmedida en que confiemos en nuestra propia capacidad de e...
    En stock

    $ 62,000.00$ 49,600.00

  • TU POTENCIAL MAGNÉTICO
    FOX, ROCHELLE
    Te has preguntado por qué algunas personas parecen atraer todo lo buenornsin esfuerzo? No es casualidad ni suerte: es magnetismo. La buenarnnoticia? Tú también puedes desarrollar ese poder que ya posees. En esternlibro, la experta en manifestación Rochelle Fox te guía a través de losrnsecretos del magnetismo y te proporciona las herramientas definitivas pararnque aprendas a uti...
    En stock

    $ 65,000.00$ 52,000.00

  • EXCELENCIA INTERIOR
    MURPHY, JIM
    Un manual paso a paso con el que entrenar tu mente para alcanzar elrnmáximo rendimiento y vivir una vida plena. Excelencia interior te enseñarncómo desarrollar la autodisciplina, y liberarte de aquello que no puedesrncontrolar; cómo eliminar bloqueos mentales, y dejar de obstaculizar turnpropio camino; y cómo entrenar tu mente subconsciente para deshacerte derncreencias limitan...
    En stock

    $ 65,000.00$ 52,000.00