Los cincuenta y nueve principios que contiene este libro, comentados poru00a0el maestro de meditación tibetano Chögyam Trungpa, están diseñados parau00a0despertar tu corazón y cultivar el amor y la bondad hacia los demás. Sonu00a0revolucionarios porque, al practicarlos, fomentamos todo nuestro potencialu00a0personal para poder, así, comprender el mundo tal y como es.Cada uno de ellos ha sido utilizado por los maestros budistas tibetanos duranteu00a0ocho siglos para ayudar a los estudiantes de meditación a centrarseu00a0durante las prácticas de entrenamiento mental, y todos hacen hincapié en lau00a0necesidad de afrontar las situaciones ordinarias de la vida con inteligencia yu00a0compasión, manteniéndonos en el momento presente para permitirnos viviru00a0de manera más plena en nuestro día a día.
