LA CIENCIA DE LA NUTRICIÓN

LA CIENCIA DE LA NUTRICIÓN

CONOCE LOS FALSOS MITOS DE LAS DIETAS Y APRENDE A COMER BIEN PARA TENER UNA VIDA

LAMBERT, RHIANNON

$ 125,000.00
Solo 1 en Stock.Consultar disponibilidad
Editorial:
EDITORIAL DK
Año de edición:
2023
Materia
Cocina
ISBN:
978-0-241-58240-4
$ 125,000.00
Solo 1 en Stock.Consultar disponibilidad
Añadir a mi cesta
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

El libro que desmonta falsos mitos y te ayuda a comer bien respondiendo a todas tus preguntas. u00bfEs malo saltarse comidas? u00bfConviene controlarse con los carbohidratos? u00bfTan increíbles son los superalimentos? Con tantas recomendaciones contradictorias que existen sobre la nutrición y las dietas, u00bfde verdad sabes si te estás alimentando bien? La ciencia de la nutrición desmonta falsos mitos y te ofrece respuestas claras para ayudarte a comer de forma saludable y con confianza. Basado en las últimas investigaciones científicas , este libro da respuesta a todas las dudas nutricionales : bacterias intestinales, control de peso, enfermedades del corazón, ayuno intermitente, mejora del sistema inmunitario, alimentación basada en plantas... No hay recetas únicas ni soluciones milagrosas, pero con la ayuda de este libro indispensable tendrás el conocimiento necesario para saber lo que te conviene y diseñar el plan nutricional más adecuado para ti.

Artículos relacionados

  • EL SABOR DE COLOMBIA
    EL SABOR DE COLOMBIA
    KAUKA, MASCHA
    Este libro es un periplo por Colombia a través de su cocina. Especialistas en la preparación de los platos tradicionales del país han aportado su conocimientornpara conformar este recetario representativo de prácticamente todas las cocinas regionales. Con más de ciento treinta y tres recetas, el libro es unarninvitación a descubrir los sabores, los productos y las formas de pre...
    En stock

    $ 180,000.00

    Comprar
  • AIRFRYER A LA CARTA
    AIRFRYER A LA CARTA
    RAUSCH, JORGE
    Jorge Rausch transforma la freidora de aire en una herramienta de alta cocina adaptada a la vida real. Este libro reúne recetas prácticas, trucos profesionales y platos que equilibran sabor y salud sin complicaciones. Desde snacks y proteínas hasta postres, el “Método Rausch” garantiza texturas perfectas y menos grasa, sin sacrificar la sofisticación. Es la guía definitiva para...
    En stock

    $ 64,900.00

    Comprar
  • ¡APROVÉCHALO!
    ¡APROVÉCHALO!
    REYES, ELIZABETH / BLANCO, JULIÁN
    ¡Aprovéchalo! rompe las reglas del recetario tradicional y te invita a mirar la cocina con otros ojos. Aquí nada se bota: cáscaras, tallos, sobras y alimentos olvidados se transforman en platos sorprendentes, llenos de sabor, intención y sentido. Una demostración de que la sostenibilidad puede ser deliciosa, accesible y humana. En este libro, ingeniosas recetas de aprovechamien...
    En stock

    $ 85,000.00

    Comprar
  • CAFÉS DE COLOMBIA SIGLO XXI
    CAFÉS DE COLOMBIA SIGLO XXI
    VILLEGAS, LILIANA
    Este es un libro que describe un país con aroma y sabor a café, una Colombia que tiene en el grano su producto insigne. Un libro lleno de texturas y sensaciones, que a partir de un maravilloso trabajo fotográfico invitará al lector a tomarse una buena taza de café colombiano. En él encontrará una explicación completa de su proceso de producción: desde el cultivo, recolección, s...
    Solo 1 en Stock.Consultar disponibilidad

    $ 245,000.00

    Comprar
  • MI COCINA SABE A COLOMBIA
    MI COCINA SABE A COLOMBIA
    MALEJA BESTIAL
    Este libro presenta 6 capítulos de cocina honesta, real y de identidad, con más de 40 recetas a full color para que juntos salvaguardemos esas recetas que se han ido olvidando con el paso del tiempo, y que la autora anhela que las nuevas generaciones conozcan, las hagan propias y nos lleven a perpetuar nuestra identidad. ...
    En stock

    $ 64,900.00

    Comprar
  • APRENDO A COCINAR
    APRENDO A COCINAR
    VARIOS
    Gracias a recetas sencillas y accesibles, técnicas básicas y consejos útiles, los niños descubren todo lo que necesitan saber para preparar sabrosos platos mientras pasan un divertido rato en familia.Un libro entretenido, práctico y ricamente ilustrado, con dibujos paso a paso y fotografías.Aprende fácilmente:-Recetas saladas: gratinados, pasta, masas, ensaladas, creps salados…...
    Solo 1 en Stock.Consultar disponibilidad

    $ 109,000.00

    Comprar