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  • SIN LÍMITES (OUTLIVE): LA CIENCIA Y EL ARTE DE LA LONGEVIDAD
    SIN LÍMITES (OUTLIVE): LA CIENCIA Y EL ARTE DE LA LONGEVIDAD
    ATTIA, PETER
    A pesar de los grandes éxitos que la medicina ha alcanzado en muchas áreas, la realidad es que sus avances en la lucha contra las enfermedades relacionadas con la edad no son tantos. Con frecuencia las intervenciones y los tratamientos médicos ofrecen más años de vida al paciente, pero a costa de su salud o su calidad de vida. Por esta razón, Attia aboga por dejar atrás este ma...
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  • OUTLIVE
    OUTLIVE
    ATTIA, PETER
    u201cOne of the most important books youu2019ll ever read.u201du2014Steven D. Levitt, New York Times bestselling author of Freakonomicsn nWouldnu2019t you like to live longer? And better? In this operating manual for longevity, Dr. Peter Attia draws on the latest science to deliver innovative nutritional interventions, techniques for optimizing exercise and sleep, and tools for...
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